Дитячі групи
Постановка техніки, витривалість, робота в доріжці й уважне ставлення до рівня кожної дитини.
Умови занятьШкола плавання Богдана Гриненка
Навчитися плавати. Плавати технічніше. Не боятися води.
Групові та індивідуальні тренування для дітей 8–17 років і дорослих у Sport Life «Спартак», Львів.
- Львів, вул. Гетьмана Мазепи, 1Б
- Індивідуально та в групі
Досвід великого спорту — у кожному заняттіВід першої впевненості у воді до роботи над швидкістю й технікою.
1 золотоПаралімпійські ігри, Ріо-2016
3 медаліПаралімпійських ігор
Чемпіон світу100 м на спині, Лондон-2019
Рекорд світу · 20191:08.92 на дистанції 100 м на спині S7
З чим приходять
Свій темп, зрозуміла мета і тренер поруч
На першій розмові з’ясовуємо досвід, очікування й зручний графік. Після цього Богдан пропонує групу або індивідуальний формат.
Впевненість у воді
Для тих, хто починає, повертається після перерви або хоче нарешті виправити техніку.
Обрати форматІндивідуальне тренування
Персональна програма під конкретне завдання: від першого видиху у воду до підготовки до старту.
Ціна й записВетеранам
Львівські тренування ГО «Залізна Воля» для військових і ветеранів після поранень.
Детальніше
«Залізна Воля» · Львів
Повернення у воду після поранення
Богдан веде львівські тренування ГО «Залізна Воля» (Ironwill) для військових і ветеранів. Серед учасників є люди з ампутаціями та іншими наслідками поранень — як ті, хто лише знайомиться з водою, так і ті, хто готується до запливів.
На заняттях заново вибудовують баланс, дихання й рух, а навантаження підбирають під можливості конкретної людини.
Про адаптивні тренування
Про тренера
Вода спершу була рекомендацією лікарів. Згодом стала справою життя.
Богдан народився з вродженими особливостями кінцівок, у дитинстві пройшов тривале лікування та ампутацію ноги. До басейну їздив на ранкові тренування через усе місто — без особливого захвату, доки не відчув азарт старту й власного прогресу.
Він добре знає різницю між «не виходить зараз» і «не вийде ніколи» — і не плутає ці речі на тренуванні.Історія та спортивний шлях
Поточний розклад
Заняття протягом тижня
Пн · Ср · Пт, 16:3030 хвилин розминки в залі та 60 хвилин у воді
Пн · Ср · Пт, 18:00Групове тренування у басейні
Вт · Чт, 16:00 та 17:00Групові тренування у басейні
За домовленістюІндивідуальні заняття для дітей і дорослих
Перед першим заняттям узгодьте з тренером вільне місце та час.
Локація
Sport Life «Спартак»
Львів, вул. Гетьмана Мазепи, 1Б. Спортивний басейн завдовжки 25 метрів, зручний доступ до комплексу та обладнані роздягальні.
Умови входу до клубу залежать від погодженого формату тренувань — уточнимо під час запису.
25 мспортивний басейн
Львіввул. Мазепи, 1Б
За записомгрупи та індивідуально
Контакти й адреса
Відгуки учнів і батьків
Перший крок
Почнімо з короткої розмови
Залиште номер телефону та виберіть вікову групу. Богдан передзвонить, уточнить досвід у воді й підкаже, з якого формату краще почати.